Лечебная физкультура – это медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры с целью лечения, реабилитации и профилактики заболеваний.

Лечебная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста способствует укреплению мышц, связок и суставов, развитию координации движений и улучшению общего физического состояния. ЛФК предотвращает изменения в развитии ОДА, препятствует возникновению у детей таких широко распространенных в настоящее время заболеваний, как нарушение осанки (сколиоз), плоскостопие; улучшает процессы обмена веществ, препятствует расстройствам различных органов и систем.

Сколиоз – это тяжелое прогрессирующее заболевание позвоночника, характеризующееся дугообразным искривлением во фронтальной плоскости и торсией (скручиванием) позвонков вокруг вертикальной оси, обусловленное патологическими изменениями в позвоночнике и паравертебральных тканях.

В настоящее время доказано, что в основе сколиоза лежит асимметричный рост позвонков. Развивается сколиоз по преимуществу в периоды роста скелета: 6-7 лет- период первого втяжения, но чаще всего в 12-15 лет – период наибольшего роста тела в длину. В эти возрастные периоды асимметричные, статические нагрузки могут способствовать развитию истинного сколиоза со структурными изменениями позвонков.

Плоскостопие – это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов – поперечного, продольного или обоих.

Из наиболее частых причин, способствующих уплощению стопы статического характера являются: слабость мышц, формирующих своды стопы; избыточная масса тела; неправильно подобранная обувь.

Лечебная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата у взрослых (терапевтических больных) помогает восстановить подвижность суставов, силы мышц и двигательной функции поврежденной конечности или участка.

Остеохондроз – это тяжелая форма дегенеративно – дистрофического поражения позвоночника. В основе этого процесса лежит дегенерация межпозвонкового диска с последующим вовлечением тел смежных позвонков, межпозвонковых суставов, связочного аппарата, спинного мозга, его корешков и нервно – рефлекторных механизмов, а нередко и структур кровоснабжения.

Лечебная гимнастика направлена на уменьшение или ликвидацию застойных явлений в области позвоночника и страдающих двигательных сегментов.